Regelmäßige Angebote

Laufgruppe für Menschen mit Depression

Laufgruppe für Menschen mit Depression

Lernen Sie das sanfte und ausdauernde Laufen

Wir starten ab Dienstag, 08. Mai 2018 eine neue Laufgruppe. Falls Sie Interesse haben, können Sie sich informieren, vormerken oder anmelden.

Trainingszeitraum: 08.05. bis 05.06.2018 (5x)
Trainingszeit: dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr
Treffpunkt: Nürnberg, Westbad, Wiesentalstr. 41
Kursgebühr: 20,- € (für 5 Termine)

Hier finden Sie das Kursangebot und das Anmeldeformular.

Qi Gong – Bewegungsgruppe für Menschen mit Depression

Qi Gong – Ein Dialog mit der Lebenskraft
Körper-, Atem- und Bewegungsübungen zur Pflege von Körper und Geist.

Gemeinsam erlernen und vertiefen wir einfach aufgebaute Qi Gong - Übungen zur Entwicklung von Achtsamkeit, seelischer Stabilität und körperlichem Wohlbefinden.

Fortlaufende Qi Gong-Gruppe für Menschen mit Depression
Einstiegstermin: 11. Oktober 2018
Zeit: donnerstags, 17:15 bis 18:15 Uhr
Ort: Trialogforum, Hessestr. 10, 90443 Nürnberg
Teilnahmegebühr: 30.- € (für 6 Termine)

Weitere Informationen sowie die Anmeldung finden Sie hier.

Depressionsfrühstück und gemeinsame Aktivität

Frühstücken im Filmhaus-Café im K4, Königstraße 93, Nürnberg, Eingang über Glasbau, 2. Stock
jeden 1. Dienstag im Monat (im Januar abweichend!) um 10:45 Uhr
Nächste Termine: 8.Januar, 5.Februar, 5.März 2019

Gemeinsame Aktivitäten - jeden 3. Dienstag im Monat (im Januar abweichend), 10:45 Uhr.

Nähere Informationen und alle Termine finden Sie hier.

Offener Stammtisch

Offener Stammtischtreff
für Betroffene, Angehörige, Mitglieder des Bündnis gegen Depression und Interessierte. Jede/r ist willkommen – mit oder ohne Depressionserfahrung, Bündnis Mitglied oder Nicht-Mitglied.

Jeden 2. Dienstag im Monat ab 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

Nächste Stammtischtreffen:
8. Oktober / 12. November / 10. Dezember 2019 / 14. Januar 2020 / 11. Februar 2020 / 10. März 2020

Ort:
Im Filmhauscafé im K4 im I. Stock (beim Kino), Königstorgraben.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. Fahrradabstellplätze vorhanden. Mit dem Auto schwierige Parkplatzsituation.

Bitte fragen Sie nach der Tischreservierung „Bündnis“

Fragen zum Stammtisch: doreth-firnbach@nefkom.net