Alles Gut?! Mehr als nur eine Frage.

Erfahre mehr über Depression bei jungen Menschen

Was ist eigentlich eine Depression und wie wird sie behandelt? Wie kann ich jemandem mit Depression helfen? Hier findest Du fünf kurze Videoclips zu den wichtigsten Fragen rund um Depression. Erfahre mit Hilfe von Katharina, Antonia, Cathy, Julian und dem Kinder- und Jugendpsychiater Prof. Holtmann mehr über die Erkrankung.

Was ist der Unterschied zwischen schlechter Laune und einer Depression? Wie kannst Du eine Depression erkennen? Hier findest Du Antworten. Außerdem teilen Katharina, Antonia, Cathy und Julian ihre Erfahrungen mit der Erkrankung.

Warum erkranken manche Menschen an einer Depression und andere nicht? Welche Ursachen gibt es für die Erkrankung? Antworten auf diese und weitere Fragen zur Entstehung der Depression findest Du hier.

An wen kannst Du Dich wenden, wenn es Dir nicht gut geht? Wer sind erste Ansprechpersonen bei einer Depression? Wie wird eigentlich eine Depression behandelt? Das findest Du in diesem Video heraus.

Was kannst Du tun, wenn Du Dir Sorgen um eine Freundin oder einen Mitschüler machst? Wie kannst Du eine Person ansprechen, um die Du Dir Sorgen machst? Welchen Umgang mit ihrer Erkrankung wünschen sich Betroffene von ihrem Umfeld? In diesem Video findest Du wichtige Tipps und konkrete Hilfestellungen, wie Du Betroffene unterstützen kannst.

Es gibt einige Dinge, die Du tun kannst, um Deine psychische Gesundheit zu stärken. Ganz wichtig ist aber: Bist Du an einer Depression erkrankt, musst Du mit der Erkrankung nicht allein bleiben. Wende Dich an Vertrauenspersonen, Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder Beratungsstellen.


Wenn es Dir nicht gut geht, wende Dich an:

  • Eine vertraute Person oder eine Beratungsstelle
  • Deine Ärztin/Deinen Arzt, Psychotherapeuten/-in und in akuten Krisen den Notruf unter 112
  • Die Nummer gegen Kummer unter 116 111
  • fideo.de: Mehr Infos zu Depression bei Jugendlichen
  • krisenchat.de: Chat-Beratung
  • u25-deutschland.de: Online-Beratungsangebot für Jugendliche mit Suizidgedanken
  • jugendnotmail.de: Anonyme Online-Beratung für Jugendliche mit psychischen Problemen
  • Weitere Hilfsangebote findest Du in unserem Hilfebereich

Gefördert vom:

Kontakt

© Katrin Lorenz

Lisa Bäuerle
Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention

Goerdelerring 9, 04109 Leipzig
lisa.baeuerle@deutsche-depressionshilfe.de