Laufen gegen Depression

Bewegung kann die Behandlung einer Depression unterstützen. Wir möchten Sie in dieser Rubrik über verschiedene Aktivitäten und lokale Angebote rund um das Thema Laufen gegen Depression informieren.

Unter Veranstaltungen erfahren Sie, in welchen Regionen Laufaktionen stattfinden - um auf das Thema Depression in der Öffentlichkeit aufmerksam zu machen, sich zu solidarisieren, um in Kontakt zu kommen oder sich einfach gemeinsam zu bewegen.

Gleichzeitig möchten wir Sie auch auf Angebote vor Ort aufmerksam machen. Unter Regionale Angebote und Treffs sollen an Bewegung Interessierte Informationen zu Gruppen oder Treffs in ihrer Region erhalten.

 

Wissenswertes zum Thema 

Laufen gegen Depression: Ein Praxis-Leitfaden für alle, die eine Laufgruppe ins Leben rufen wollen (2019; Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. - LZG)

Rehabilitationssport bei psychischen Erkrankungen

 

Ihre Ansprechpartnerin: 

Ines Heinz, Dipl. Psych.
Projektkoordination „Deutsches Bündnis gegen Depression e.V.“
Tel: 0341/ 223874 40
Fax: 0341 / 22387499
info@buendnis-depression.de