Selbsthilfegruppe

Seit einiger Zeit besteht eine neu gegründete Selbsthilfegruppe für Frauen ab 50, die Therapieerfahrungen haben. Mittlerweile sind wir 6 Frauen und es hat sich eine sehr vertrauensvolle, aber auch humorvolle Gruppe entwickelt. Ich bin sehr dankbar dafür. Das Konzept Selbsthilfe ist ein ganz wichtiger Faktor. Das Verständnis unter den Mitgliedern ist eine immense Unterstützung. Niemand kann sich so in die eigene Erlebniswelt hineinfühlen wie jemand, der/die selbst betroffen ist. Für meinen Weg ist meine Gruppe fast bedeutsamer als andere Therapieformen. Sie ist ein essentielles Fundament geworden, das mir Sicherheit bietet und Mut macht.